Bienvenue chez Pense à toi

Située à Lévis, QC, Mélanie Boucher, thérapeute, offre des services de relation d'aide personnalisés, à distance via vidéoconférence, pour vous aider à surmonter les défis émotionnels et à retrouver un équilibre de vie.

 

pour les gens de partout au Québec par vidéoconférence 

Je vais faire en sorte de vous accueillir dans un espace où vous pourrez vous sentir libre de rester vous-même, sans tabous ni jugement, en vous apportant un accompagnement adapté à vos besoins et à votre personnalité.

 

 

 

Membre du regroupement professionnel RITMA certifié MARA

Membre pour la constante mise à jour de mes connaissances.

Services offerts

  • Vous accompagner dans votre rétablissement suite à un épuisement professionnel et/ou dans une période difficile de votre vie;
  • Évaluation des dépendances aide à la réflexion et support au rétablissement ;
  • Mieux comprendre le trouble de personnalité limite;
  • Vivre avec un proche vivant avec le trouble de personnalité limite ou une intensité émotive;
  • Gestion de crise, évaluation suicidaire;
  • Vous aidez à retrouver un sens suite à un changement ou un stress important vécu;
  • Vous aider à vous choisir, vous prioriser, vous affirmer et mettre vos limites, sans se sentir coupable;
  • Sortir et/ou vous remettre d'une situation de violence conjugale que vous soyez un homme ou une femme.
  • Garder le morale et ne pas vous perdre suite à une situation difficile comme perte d'emploi, séparation, maladie, deuil...;
  • Vous accompagner pour sortir d'un regroupement qui vous empêche de penser par vous-même (les enfants oubliés);
  • Vous soutenir pour oser du changement dans votre vie ;
  • Vous soutenir dans l'acceptation d'un diagnostic ;
  • Support aux gens vivant avec un problème et/ou une maladie mentale;
  • Vous outiller, pour apprendre à vous choisir, mieux vous connaître, vous retrouver et vous comprendre;
  • Support aux proches de personnes vivant avec des problèmes de dépendance et/ou de santé mentale;
  • Écoute, support et accompagnement pour les travailleurs vivant des périodes de stress plus intense;
  • Accompagnement et support pour toute personne étant en attente pour un service spécialisé.

Consultation individuelle

 

Consultation individuelle pour un soutien personnalisé pour surmonter une épreuve et problématique de vie ou simplement vous offrir une écoute sans jugement pour vous aider à y voir plus claire, en toute confidentialité. Support et accompagnement dans vos démarches.

 

Support aux travailleurs,  vivants des périodes de stress plus intense;

 

Que ce soit pour votre vie privée et/ou professionnelle, nous sommes là pour nous adapter à vos besoins et à votre personnalité.

Apprenez à vous connaître, vivre avec vos différences, vous comprendre, vous accepter et vous aimer.

Que ce soit pour mieux comprendre un diagnostic en santé mentale et ou physique. Peut importe lequel;

Apprendre à vivre avec celui-ci;

Le surmonter;

Garder le morale

Vous soutenir et vous mobiliser à vaincre vos problèmes de dépendance.

 

 

Si la consommation crée des impacts négatifs sur votre vie ;

Vous sentez que vous êtes entrain ou avez perdu le contrôle, vous avez tout simplement envie de diminuer votre consommation.

Support aux proches, aux familles 

Rencontre individuelle ou de groupe pour vous aider à vous protéger et à mieux comprendre  la personne souffrante, pour lui offrir un support plus approprié à la situation, tout en vous préservant et prendre soin de vous.  

 

Accompagnement pour un changement de vie

vous aider à trouver vos repères, les ressources appropriées pour vos besoins ; support dans vos démarches Écoute, et accompagnement divers.

Support pour les hommes, les femmes et toutes autres personnes victimes de violence conjugale et/ou ayant vécu une agression quelconque.

Questionnement sur votre couple, prise de conscience, reprendre le pouvoir sur sa vie, vous accompagner dans vos démarches.

Foire aux questions

Quels sont les tarifs des consultations ?

Nos tarifs varient selon le type de service. visitez l'onglet tarif pour plus de détails.

Combien de temps dure une séance ?
Chaque séance dure généralement 60 minutes.

Offrez-vous des sessions en ligne ?
Oui, nous offrons des sessions en ligne pour votre commodité.

Contactez-nous

Contactez-nous dès aujourd'hui pour planifier votre première séance.

Localisation

Mélanie Thérapie
Lévis, Quebec, Canada

Qui sommes nous ?

Chez Pense à toi, nous croyons que chaque individu mérite de trouver un équilibre émotionnel et de mener une vie épanouie. Située à Lévis, Québec, notre mission est d'offrir des services de relation d'aide personnalisés qui répondent aux besoins uniques de chaque client. Mélanie, avec son expertise et son approche empathique, aide ses clients à naviguer les défis de la vie avec confiance et résilience. Nous offrons une gamme de services, tous conçus pour favoriser le bien-être émotionnel et la croissance personnelle. Rejoignez-nous pour découvrir comment nous pouvons vous aider à atteindre vos objectifs de vie.